Libros sobre insomnio
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+ Índice de reseñas
Ranking 10 Libros sobre insomnio
¡Aquí hay una lista de 10 libros sobre insomnio que puedes empezar a leer hoy!
Insomnio: 1523 (Áncora & Delfín)
| Puntaje | 4.2 |
| Autor | Martín Serrano, Daniel |
| Título | Insomnio: 1523 (Áncora & Delfín) |
| Editor | Ediciones Destino |
| Paginas | 552 |
| Publicación | 2021 |
Trama: El inspector Tomás Abad está obsesionado por atrapar a un asesino que ha decapitado a varias mujer...
Combatir el insomnio (OTROS NO FICCIÓN)
| Puntaje | 5 |
| Autor | Marín, Francisco |
| Título | Combatir el insomnio (OTROS NO FICCIÓN) |
| Editor | RBA Libros |
| Paginas | 208 |
| Publicación | 2019 |
Trama: SUPERA LOS TRASTORNOS DEL SUEÑO. ¿Por qué dormimos mal una noche sí y otra también, aunque po...
Insomnio: Una guía cognitivo-conductual de tratamiento (Biblioteca de Psicología)
| Puntaje | 4.4 |
| Autor | Perlis, Michael |
| Título | Insomnio: Una guía cognitivo-conductual de tratamiento (Biblioteca de Psicología) |
| Editor | Desclée De Brouwer |
| Paginas | 280 |
| Publicación | 2009 |
Trama: La terapia cognitivo-conductual, que en una época fue considerada como un enfoque no convencional p...
Insomnio: Métodos y técnicas avanzadas para decirle "adiós" al insomnio que funcionan
| Puntaje | 3 |
| Autor | Kowal, Cathrine |
| Título | Insomnio: Métodos y técnicas avanzadas para decirle "adiós" al insomnio que funcionan |
| Editor | Independently published |
| Paginas | 140 |
| Publicación | 2021 |
Trama: ¿Tiene dificultades para quedarse o conciliar el sueño? ¿Te cuesta volver a dormirte si te despie...
INSOMNIO CONSCIENTE: Una historia de superación sin lucha (Insomnio Consciente (2ª edición))
| Puntaje | 4.7 |
| Autor | Jiménez Carrasco, Jorge |
| Título | INSOMNIO CONSCIENTE: Una historia de superación sin lucha (Insomnio Consciente (2ª edición)) |
| Editor | Independently published |
| Paginas | 234 |
| Publicación | 2019 |
Trama: Durante algo más de seis años padecí de insomnio. Durante todo este tiempo probé de todo: Medici...
Como Vencer el Insomnio: El Programa Mente-Cuerpo Mas Completo Para Lograr un Sue?o Reparador
| Puntaje | 3 |
| Autor | Jose Francisco Lavat Pacheco |
| Título | Como Vencer el Insomnio: El Programa Mente-Cuerpo Mas Completo Para Lograr un Sue?o Reparador |
| Editor | Cuantica Activa AUDIOLIBROS |
| Paginas | XX |
| Publicación | 2009 |
Trama: En ocasiones, la inquietud y la certidumbre propias del mundo demandante y acelerado en que vivimos ...
Apágate, insomnio: La guía definitiva para que nada te quite el sueño (Bienestar, estilo de vida, salud)
| Puntaje | 3.8 |
| Autor | Soi, Marcello |
| Título | Apágate, insomnio: La guía definitiva para que nada te quite el sueño (Bienestar, estilo de vida, salud) |
| Editor | Lunwerg Editores |
| Paginas | 208 |
| Publicación | 2022 |
Trama: El descanso nocturno es uno de los pilares fundamentales de nuestro bienestar e incide directamente ...
Insomnio: Métodos y Estrategias Simples para Poner fin al Trastorno del Sueño (Libro En Español/Insomnia Spanish Book Version): 2
| Puntaje | 5 |
| Autor | Kowal, Cathrine |
| Título | Insomnio: Métodos y Estrategias Simples para Poner fin al Trastorno del Sueño (Libro En Español/Insomnia Spanish Book Version): 2 |
| Editor | Independently published |
| Paginas | 148 |
| Publicación | 2020 |
Trama: ¿Ir a la cama por la noche, estar despierto mirando el reloj, contar las horas hasta que tengas que...
Insomnio: 3 en 1: Una guía completa + Métodos y Estrategias Simples + Métodos y técnicas avanzadas para decirle"adiós" al insomnio que funcionan
| Puntaje | 3 |
| Autor | Kowal, Cathrine |
| Título | Insomnio: 3 en 1: Una guía completa + Métodos y Estrategias Simples + Métodos y técnicas avanzadas para decirle"adiós" al insomnio que funcionan |
| Editor | Independently published |
| Paginas | 390 |
| Publicación | 2021 |
Trama: El insomnio es un trastorno del sueño que muchas personas enfrentan cada noche. Sin embargo, no tie...
Insomnio: Una guía completa para principiantes para poner fin al trastorno del sueño conpíldoras y disfrutar del sueño sin esfuerzo (Libro En ... En Español/Insomnia Spanish Book Version))
| Puntaje | 3 |
| Autor | Kowal, Cathrine |
| Título | Insomnio: Una guía completa para principiantes para poner fin al trastorno del sueño conpíldoras y disfrutar del sueño sin esfuerzo (Libro En ... En Español/Insomnia Spanish Book Version)) |
| Editor | Independently published |
| Paginas | 139 |
| Publicación | 2019 |
Trama: El insomnio es un trastorno del sueño que muchas personas enfrentan cada noche. Sin embargo, no tie...
Escritores de libros sobre insomnio
Hemos mencionado 7 autores de libros sobre insomnio y a continuación proporcionamos una tabla resumen de los escritores.
| Autor | Libros |
|---|---|
| Martín Serrano, Daniel | 1 |
| Marín, Francisco | 1 |
| Perlis, Michael | 1 |
| Kowal, Cathrine | 4 |
| Jiménez Carrasco, Jorge | 1 |
| Jose Francisco Lavat Pacheco | 1 |
| Soi, Marcello | 1 |
Preguntas sobre libros
¿Dónde puedo encontrar libros sobre insomnio?
En nuestra selección, encontrará 10 libros sobre insomnio, con el título, editorial, fecha de publicación y una puntuación de 1 a 5 estrellas cada uno.
¿Cuál es el mejor libro sobre insomnio?
Entre libros sobre insomnio, podrías leer Insomnio: Una guía completa para principiantes para poner fin al trastorno del sueño conpíldoras y disfrutar del sueño sin esfuerzo (Libro En ... En Español/Insomnia Spanish Book Version)), publicado en 2019 por Kowal, Cathrine. Lee la historia y revisa la compra aquí.
¿Cuál es el título de un libro sobre insomnio que sea barato?
Considerando 10 libros sobre insomnio, podrías empezar a leer Insomnio: 1523 (Áncora & Delfín) escrito por el autor Martín Serrano, Daniel, publicado en 2021 por Ediciones Destino.
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Obviamente nuestro consejo es que no te limites a la portada del libro, sino que prestes atención también al número de páginas para decidir si tiene tiempo suficiente para leerlo y también comprobar el nombre del autor si tienes preferencias en cuanto a esto.
